fbpx

Co tutaj znajdziesz? 

Nauczę Cię medytacji, opowiem Ci o duchowych poszukiwaniach i nieszablonowych podróżach oraz pokaże Ci nietypowe projekty.

 

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Aktualności

Darmowy kurs medytacji

„Prosta Medytacja” to darmowy kurs medytacji w formie podcastu. Nauczyć się medytować nie wychodząc z domu, wystarczy 10-minut dziennie. Każde nagranie będzie Cię prowadzić krok po kroku do doświadczenia i zrozumienia medytacji.

Napisałem "Niezbędnik Medytacji"

„Niezbędnik Medytacji” to darmowy e-book w którym dziele się najważniejszymi infomracjami o medytacji. Publikacja będzie regularnie aktualizowana i rozwijana. Został on stworzony aby uzpełnić informacje zkursu „Prosta Medytacja”

Nowy termin "Zaczynam Medytować"

26-29 Marca 2020 to nowy termin, tym razem czterodniowego wyjazdu medytacyjnego dla początkujących i nie tylko. 

Lasy, góry, cisza i świeże powietrze. Codziennie naturalne i zdrowe wegetariańskie posiłki. Rano Joga lub Qigong. A co najważniejsze – Medytacja i Mindfulness, aby zadbać zarówno o
ciało, jak i umysł.

Kim jestem?

Daniel Pisko

Trenowałem w Shaolin, szukając balansu między ciałem i umysłem. Ponad rok spędziłem w zamkniętych zakonach, pobierając osobiste nauki od Dalajlamy i Lama Zoba Rinpoche. Podróżowałem bez pieniędzy, aby odnaleźć „bezwarunkowe” dobro. Tańczyłem z szamanami wokół ognia, mieszkałem w wioskach hippisowskich i spędził 7 miesięcy w jaskini. Zmieniłem swoje życie, aby szukać własnej definicji szczęścia

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Projekt „Prosta Medytacja”

4-dniwoy wyjazd medytacyjny

„Zaczynam Medytować”

 

„Zaczynam Medytować” to 4-dniowy wyjazd gdzie rozwiejesz swoje wątpliwości i zdobędziesz podstawy do samodzielnej praktyki medytacji.  Znajdź odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania i zyskaj wewnętrzą równowagę, dzięki wyjątkowej przestrzeni

darmowy kurs medytacji

PROSTA 

Medytacja

Darmowy kurs medytacji w formie podcastu. Nauczyć się medytować nie wychodząc z domu, wystarczy 10-minut dziennie. Każde nagranie będzie Cię prowadzić krok po kroku do doświadczenia i zrozumienia medytacji. Zapraszam

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Nowe wpisy

Odlot u Goenki

Odlot u Goenki

Dhamm Dipa, czyli odlot u Goenki Zniknąłem na jakiś czas…. Początkiem i przyczyną tego , była pewna przygoda…. W swoje 29 urodziny postanowiłem pojechać po raz kolejny juz na 10-dniowe odosobnienie medytacyjne Viapsana. Jadąc tam wiedziałem, że może to być mój ostatni...

read more
Na hippisowskiej plaży

Na hippisowskiej plaży

Na hippisowskiej plaży Zapraszam Cię na pierwszy sezon nowego formatu Podcastów. Teraz będziesz mógł wraz ze mną przeżywać przygodę, słysząc w słuchawkach szum fal, rozgadane odgłosy lotniska, czy cudowny śpiew ptaków... Poznasz też życie na hippisowskiej plaży....

read more
Budda w 5-minut

Budda w 5-minut

Budda w 5-minut ”Budda w 5-minut” to seria krótkich podcastów, które w 5 minut uczynią twój umysł — umysłem Buddy. [1] Czy znasz siebie? „Jeśli myślisz, że jesteś tym, za ko­go uważają cię twoi przy­jaciele i twoi wro­gowie, to znaczy, że z pew­nością siebie nie...

read more

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Bądź na bierząco 

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

O początkach mojej podróży przez świat

Ludzie są dobrzy

Ludzie są dobrzy Jak wiele się słyszy w telewizji i gazetach o przemocy na świcie. Przed wyjazdem moi bliscy byli przerażeni, prawie każdy mnie ostrzegał przed złymi ludźmi i przed tym co może mi sie stać ( fajna motywacja na początek - no cóż tacy są rodzice - trzeba...

Jak To się zaczęło

"Wczoraj moje życie zamierzało w pewnym kierunku dzisiaj obrało inny kurs wczoraj nigdy nie zrobiłbym tego czego uczyniłem dzisiaj" Gdybym jakiś czas temu pomyślał, że przejadę prawie całą Europę autostopem, złapie yachtostop i dostanę się na Wyspy Kanaryjskie i to...

Sex Niewolnica

"Sex niewolnica" Jakiś czas temu czytałem wywiad z dziewczyną, która przez 5 lat była z własnego wyboru sex niewolnicą. Wychowała się w patologicznej rodzinie, gdzie nigdy nie zaznała miłości, gdzie nikt w nią nie wierzył, a ona sama czuła się samotna i odrzucona...

Praca Marzeń

„Możesz wszystko...” - słyszałeś to kiedyś? Te słowa pięknie brzmią i nawet mają w sobie wiele prawdy, jednak każdemu z nas potrzebne są najpierw ograniczenia. Wyobraź sobie, że jesteś w pustej przestrzeni, nie ma ścian, sufitu ani podłogi, unosisz się w próżni....

Umieram, dlatego chcę żyć!

Zatrzymałem się na chwilę, spojrzałem w prawo i zobaczyłem niespokojny ocean, a nad nim opadające słońce. Na wprost stał mały pięcioosobowy jacht, do którego miałem za kilka minut wsiąść jako Jachtostopowicz i odbyć moją pierwszą podróż przez ocean. Po lewej były...

WOLNOŚĆ Z BARCELONY

Katalońska rodzina, która przyjęła mnie pod swój dach, wyjechała na kilka dni, zostawiając mi swoje mieszkanie oraz piękny, stary rower, który wyglądem budził skojarzenia z komediami romantycznymi. Zostałem sam, wolny w roztańczonej Barcelonie. Zbliżał się wieczór, a...

MAGIA ODDECHU

To, co zaraz przeczytasz, na zawsze zmieni twój światopogląd. Coś trywialnego okaże się kluczem do świata, o którym w głębi serca każdy z nas marzy, do świata magii i prawdy. Do świata po drogiej stronie lustra. Wchodzisz do króliczej nory i pamiętaj, że wszystko co...

Gangster z Salwadoru

Koniec pewnego etapu i początek nowej przygody. Skończyłem pracę w „Care By Us” jako opiekun osób niepełnosprawnych. Zanim jednak polecę na Teneryfę, gdzie przez dwa miesiące będę przygotowywał ciało i umysł na wyzwanie, które czeka mnie w Azji, odwiedziłem w Londynie...

Trzy Sposoby Na: Medytacje z oddechem

Medytacje z oddechem Medytacja może stać się najważniejszym działaniem w twoim życiu. Tak się stało u mnie. Głownie za sprawą namacalnych korzyści, które można zauważyć już po pierwszych dniach regularnej praktyki. Wyciszenie, wewnętrzny spokój, rozluźnienie, większa...

Trzy Sposoby Na: Uważność

Jakże istotne jest przezywanie życia w pełni. Lecz nasz umysł jest jak dzika małpa niepotrafiąca skupić się na chwili obecnej. Uważność, lub inaczej mindfulness, jest techniką rozwijającą naszą świadomość na chwili obecnej. Dzięki temu jesteśmy w stanie lepie sami...
Kontakt

+48 797 350 109

do@wolnyduch.pl