fbpx

Co tutaj znajdziesz? 

Nauczę Cię medytacji, opowiem Ci o duchowych poszukiwaniach i nieszablonowych podróżach oraz pokaże Ci nietypowe produkty.

 

Najnowszy Post

Medytacja głosu serca

Medytacja głosu serca [15min] Tak mało mamy okazji, aby się zatrzymać i usłyszeć co tak naprawdę ma nam do powiedzenia nasze serce. Zapominamy sztuki słuchania ciała i intuicji. Zapraszam Cię do 15-minutowej medytacji, która poprowadzi Cię do usłyszenia tego, co...

Na hippisowskiej plaży

Na hippisowskiej plaży Zapraszam Cię na pierwszy sezon nowego formatu Podcastów. Teraz będziesz mógł wraz ze mną przeżywać przygodę, słysząc w słuchawkach szum fal, rozgadane odgłosy lotniska, czy cudowny śpiew ptaków... Poznasz też życie na hippisowskiej plaży....

Budda w 5-minut

Budda w 5-minut ”Budda w 5-minut” to seria krótkich podcastów, które w 5 minut uczynią twój umysł — umysłem Buddy. [1] Czy znasz siebie? „Jeśli myślisz, że jesteś tym, za ko­go uważają cię twoi przy­jaciele i twoi wro­gowie, to znaczy, że z pew­nością siebie nie...

Jak zacząć medytować?

Jak zacząć medytować? W tym wywiadzie staram się wytłumaczyć czym tak naprawdę jest medytacja i obalam wiele mitów na jej temat. Między innymi - Czy podczas medytacji można o czymś myśleć? Ile powinna trwać ? Jakie przyniesie efekty? Jakich błędów należy unikać i...

Medytacja na podsumowanie roku [2x15min]

Medytacja na podsumowanie roku [2x15min] Podsumuj rok, aby otworzyć się nowe i nieznane. Posłuchaj tutaj, klikając play  Odsłuchaj też w: Podobne...

Intymnie o Medytacji

Intymnie o Medytacji Medytacja nie tylko dała mi wewnętrzny spokój, ale także otworzyła mnie na miłość! W tym podcaście opowiem Ci trzy historie, ukazujące korzyści płynące z medytacji. Posłuchaj tutaj, klikając play  Odsłuchaj też w: Podobne...

Medytacja w 5-minut

Medytacja w 5-minut”Medytacja w 5-minut”, jest moim pierwszym mini kursem medytacji, który został stworzony w 2018 roku, gdy rozpoczynałem przygodę z Podcastami. Składa się on z 10 krótkich medytacji, prowadzących słuchacza przez proces poszerzania samoświadomości i...

Buddyzm, po co te rytuały?

Buddyzm, po co te rytuały? Buddyzm to dla wielu zagadka. Religia czy filozofia? Poznają nową perspektywę buddyzmu i usłysz inspirujące historie, które pozwolą Ci go zrozumieć! Posłuchaj tutaj, klikając play  Odsłuchaj też w: Podobne...

Mój motyw do samotnej podróży

Mój motyw do samotnej podróży Wyruszyłem w samotną podróż bez pieniędzy, choć nigdy wcześniej nie podróżowałem, Moje życie przypominało „schemat idealny" - porzuciłem to, aby poszukać nieznanego. Dowiedz się co było moją motywacją i jak do tego doszło. Posłuchaj...

Od Zależności do Współzależności

od Zależność do Współzależności Na początku byłem uzależniony od ludzi i ich opinii na mój temat. Następnie chciałem być niezależny, jednak samotna podróż nauczyła mnie czegoś ważniejszego - Współzależności Jak być niezależny? Jak znaleźć szczęście? Jak żyć? Zapraszam...

Daniel Pisko

Trenowałem w Shaolin, szukając balansu między ciałem i umysłem. Ponad rok spędziłem w zamkniętych zakonach, pobierając osobiste nauki od Dalajlamy i Lama Zoba Rinpoche. Podróżowałem bez pieniędzy, aby odnaleźć „bezwarunkowe” dobro. Tańczyłem z szamanami wokół ognia, mieszkałem w wioskach hippisowskich i spędził 7 miesięcy w jaskini. Zmieniłem swoje życie, aby szukać własnej definicji szczęścia

Już wkrótce,

„Medytacja, krok pierwszy” – jest to ponad 21 medytacji, prowadzących krok po kroku do doświadczenia czym medytacja jest i jak ją skutecznie praktykować.

 

Zapisz się poniżej, a zaraz jak kurs będzie gotowy otrzymasz prezent!

Stworzyłem dwa produkty,

które spowodują, że na chwile się zatrzymasz i spojrzysz na swoje życie z innej perspektywy. Dlatego jeśli szukasz zaskakującego prezentu dla siebie lub kogoś bliskiego, koniecznie sprawdź szczegóły…

O początkach mojej podróży przez świat

Ludzie są dobrzy

Ludzie są dobrzy Jak wiele się słyszy w telewizji i gazetach o przemocy na świcie. Przed wyjazdem moi bliscy byli przerażeni, prawie każdy mnie ostrzegał przed złymi ludźmi i przed tym co może mi sie stać ( fajna motywacja na początek - no cóż tacy są rodzice - trzeba...

Jak To się zaczęło

"Wczoraj moje życie zamierzało w pewnym kierunku dzisiaj obrało inny kurs wczoraj nigdy nie zrobiłbym tego czego uczyniłem dzisiaj" Gdybym jakiś czas temu pomyślał, że przejadę prawie całą Europę autostopem, złapie yachtostop i dostanę się na Wyspy Kanaryjskie i to...

Sex Niewolnica

"Sex niewolnica" Jakiś czas temu czytałem wywiad z dziewczyną, która przez 5 lat była z własnego wyboru sex niewolnicą. Wychowała się w patologicznej rodzinie, gdzie nigdy nie zaznała miłości, gdzie nikt w nią nie wierzył, a ona sama czuła się samotna i odrzucona...

Praca Marzeń

„Możesz wszystko...” - słyszałeś to kiedyś? Te słowa pięknie brzmią i nawet mają w sobie wiele prawdy, jednak każdemu z nas potrzebne są najpierw ograniczenia. Wyobraź sobie, że jesteś w pustej przestrzeni, nie ma ścian, sufitu ani podłogi, unosisz się w próżni....

Umieram, dlatego chcę żyć!

Zatrzymałem się na chwilę, spojrzałem w prawo i zobaczyłem niespokojny ocean, a nad nim opadające słońce. Na wprost stał mały pięcioosobowy jacht, do którego miałem za kilka minut wsiąść jako Jachtostopowicz i odbyć moją pierwszą podróż przez ocean. Po lewej były...

WOLNOŚĆ Z BARCELONY

Katalońska rodzina, która przyjęła mnie pod swój dach, wyjechała na kilka dni, zostawiając mi swoje mieszkanie oraz piękny, stary rower, który wyglądem budził skojarzenia z komediami romantycznymi. Zostałem sam, wolny w roztańczonej Barcelonie. Zbliżał się wieczór, a...

MAGIA ODDECHU

To, co zaraz przeczytasz, na zawsze zmieni twój światopogląd. Coś trywialnego okaże się kluczem do świata, o którym w głębi serca każdy z nas marzy, do świata magii i prawdy. Do świata po drogiej stronie lustra. Wchodzisz do króliczej nory i pamiętaj, że wszystko co...

Gangster z Salwadoru

Koniec pewnego etapu i początek nowej przygody. Skończyłem pracę w „Care By Us” jako opiekun osób niepełnosprawnych. Zanim jednak polecę na Teneryfę, gdzie przez dwa miesiące będę przygotowywał ciało i umysł na wyzwanie, które czeka mnie w Azji, odwiedziłem w Londynie...

Trzy Sposoby Na: Medytacje z oddechem

Medytacje z oddechem Medytacja może stać się najważniejszym działaniem w twoim życiu. Tak się stało u mnie. Głownie za sprawą namacalnych korzyści, które można zauważyć już po pierwszych dniach regularnej praktyki. Wyciszenie, wewnętrzny spokój, rozluźnienie, większa...

Trzy Sposoby Na: Uważność

Jakże istotne jest przezywanie życia w pełni. Lecz nasz umysł jest jak dzika małpa niepotrafiąca skupić się na chwili obecnej. Uważność, lub inaczej mindfulness, jest techniką rozwijającą naszą świadomość na chwili obecnej. Dzięki temu jesteśmy w stanie lepie sami...
Kontakt

+48 666 394 990

do@wolnyduch.pl