fbpx

Co tutaj znajdziesz? 

Nauczę Cię medytacji, opowiem Ci o duchowych poszukiwaniach i nieszablonowych podróżach oraz pokaże Ci nietypowe projekty.

 

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Aktualności

Rozmowa z Mistrzem ZEN

Poszukując odpowiedzi na pytania Czy można mówić o definicji medytacji zen? Co daje zen? Jak zacząć już dziś praktykować w domu? Czym jest nauka akceptacji? Oraz najważniejsze: Czy można uspokoić umysł? Jeśli Ty również chcesz poznać odpowiedzi na te pytania, zapraszam Cię do wywiadu!

Kim jestem?

Daniel Pisko

Trenowałem w Shaolin, szukając balansu między ciałem i umysłem. Ponad rok spędziłem w zamkniętych zakonach, pobierając osobiste nauki od Dalajlamy i Lama Zoba Rinpoche. Podróżowałem bez pieniędzy, aby odnaleźć „bezwarunkowe” dobro. Tańczyłem z szamanami wokół ognia, mieszkałem w wioskach hippisowskich i spędził 7 miesięcy w jaskini. Zmieniłem swoje życie, aby szukać własnej definicji szczęścia

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Projekt „Prosta Medytacja”

3-dniowoy wyjazd medytacyjny

„Zaczynam Medytować”

 

„Zaczynam Medytować” to 3-dniowy wyjazd gdzie rozwiejesz swoje wątpliwości i zdobędziesz podstawy do samodzielnej praktyki medytacji.  Znajdź odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania i zyskaj wewnętrzną równowagę, dzięki wyjątkowej przestrzeni

darmowy kurs medytacji 

PROSTA 

Medytacja

Darmowy kurs medytacji w formie podcastu. Nauczyć się medytować nie wychodząc z domu, wystarczy 10-minut dziennie. Każde nagranie będzie Cię prowadzić krok po kroku do doświadczenia i zrozumienia medytacji. Zapraszam

darmowy e-book

„Niezbędnik Medytacji”

„Niezbędnik medytacji” napisany jest w esencjonalny, przystępny i zrozumiały dla każdego sposób. Zapewniam Cię, że z jego pomocą będzie Ci o niebo łatwiej rozpocząć praktykę. Wierzę, że pewnego dnia uświadomisz sobie moc pozytywnego oddziaływania medytacji na wiele sfer Twego życia i podziękujesz sobie za decyzję o zapoznaniu się z moim e-bookiem. 

Konsultacje on-line

Konsultacje Medytacyjne

 

Szukasz sposobu pogłębienia swojej praktyki lub rozwiania wątpliwości?
Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz jaką technikę wybrać?
Skorzystaj z konsultacji, które są kierowane zarówno do osób, które dopiero zaczynają, jak i osób medytujących od wielu lat.

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Nowe wpisy

Budda w 5-minut

Budda w 5-minut

Budda w 5-minut ”Budda w 5-minut” to seria krótkich podcastów, które w 5 minut uczynią twój umysł — umysłem Buddy. [1] Czy znasz siebie? „Jeśli myślisz, że jesteś tym, za ko­go uważają cię twoi przy­jaciele i twoi wro­gowie, to znaczy, że z pew­nością siebie nie...

czytaj dalej
Jak zacząć medytować?

Jak zacząć medytować?

Jak zacząć medytować? W tym wywiadzie staram się wytłumaczyć czym tak naprawdę jest medytacja i obalam wiele mitów na jej temat. Między innymi - Czy podczas medytacji można o czymś myśleć? Ile powinna trwać ? Jakie przyniesie efekty? Jakich błędów należy unikać i...

czytaj dalej
Buddyzm, po co te rytuały?

Buddyzm, po co te rytuały?

Buddyzm, po co te rytuały? Buddyzm to dla wielu zagadka. Religia czy filozofia? Poznają nową perspektywę buddyzmu i usłysz inspirujące historie, które pozwolą Ci go zrozumieć! Posłuchaj tutaj, klikając play  Odsłuchaj też w: Podobne wpisy

czytaj dalej

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

Bądź na bieżąco

Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie

O początkach mojej podróży przez świat

Ludzie są dobrzy

Ludzie są dobrzy Jak wiele się słyszy w telewizji i gazetach o przemocy na świcie. Przed wyjazdem moi bliscy byli przerażeni, prawie każdy mnie ostrzegał przed złymi ludźmi i przed tym co może mi się stać ( fajna motywacja na początek - no cóż tacy są rodzice - trzeba...

Jak To się zaczęło

"Wczoraj moje życie zamierzało w pewnym kierunku dzisiaj obrało inny kurs wczoraj nigdy nie zrobiłbym tego czego uczyniłem dzisiaj" Gdybym jakiś czas temu pomyślał, że przejadę prawie całą Europę autostopem, złapie yachtostop i dostanę się na Wyspy Kanaryjskie i to...

Sex Niewolnica

"Sex niewolnica" Jakiś czas temu czytałem wywiad z dziewczyną, która przez 5 lat była z własnego wyboru sex niewolnicą. Wychowała się w patologicznej rodzinie, gdzie nigdy nie zaznała miłości, gdzie nikt w nią nie wierzył, a ona sama czuła się samotna i odrzucona...

Praca Marzeń

„Możesz wszystko...” - słyszałeś to kiedyś? Te słowa pięknie brzmią i nawet mają w sobie wiele prawdy, jednak każdemu z nas potrzebne są najpierw ograniczenia. Wyobraź sobie, że jesteś w pustej przestrzeni, nie ma ścian, sufitu ani podłogi, unosisz się w próżni....

Umieram, dlatego chcę żyć!

Zatrzymałem się na chwilę, spojrzałem w prawo i zobaczyłem niespokojny ocean, a nad nim opadające słońce. Na wprost stał mały pięcioosobowy jacht, do którego miałem za kilka minut wsiąść jako Jachtostopowicz i odbyć moją pierwszą podróż przez ocean. Po lewej były...

WOLNOŚĆ Z BARCELONY

Katalońska rodzina, która przyjęła mnie pod swój dach, wyjechała na kilka dni, zostawiając mi swoje mieszkanie oraz piękny, stary rower, który wyglądem budził skojarzenia z komediami romantycznymi. Zostałem sam, wolny w roztańczonej Barcelonie. Zbliżał się wieczór, a...

MAGIA ODDECHU

To, co zaraz przeczytasz, na zawsze zmieni twój światopogląd. Coś trywialnego okaże się kluczem do świata, o którym w głębi serca każdy z nas marzy, do świata magii i prawdy. Do świata po drogiej stronie lustra. Wchodzisz do króliczej nory i pamiętaj, że wszystko co...

Gangster z Salwadoru

Koniec pewnego etapu i początek nowej przygody. Skończyłem pracę w „Care By Us” jako opiekun osób niepełnosprawnych. Zanim jednak polecę na Teneryfę, gdzie przez dwa miesiące będę przygotowywał ciało i umysł na wyzwanie, które czeka mnie w Azji, odwiedziłem w Londynie...

Trzy Sposoby Na: Medytacje z oddechem

Medytacje z oddechem Medytacja może stać się najważniejszym działaniem w twoim życiu. Tak się stało u mnie. Głownie za sprawą namacalnych korzyści, które można zauważyć już po pierwszych dniach regularnej praktyki. Wyciszenie, wewnętrzny spokój, rozluźnienie, większa...

Trzy Sposoby Na: Uważność

Jakże istotne jest przezywanie życia w pełni. Lecz nasz umysł jest jak dzika małpa niepotrafiąca skupić się na chwili obecnej. Uważność, lub inaczej mindfulness, jest techniką rozwijającą naszą świadomość na chwili obecnej. Dzięki temu jesteśmy w stanie lepie sami...
Kontakt

+48 797 350 109

do@wolnyduch.pl