utworzone przez DanielPisko | cze 18, 2019 | Duchowość, Moje początki, Podcasty, Posłuchaj
Mój motyw do samotnej podróży Wyruszyłem w samotną podróż bez pieniędzy, choć nigdy wcześniej nie podróżowałem, Moje życie przypominało „schemat idealny” – porzuciłem to, aby poszukać nieznanego. Dowiedz się co było moją motywacją i jak do tego doszło....
utworzone przez DanielPisko | gru 28, 2016 | Medytacja, Poczytaj, Posty, Trzy sposoby na
Jakże istotne jest przezywanie życia w pełni. Lecz nasz umysł jest jak dzika małpa niepotrafiąca skupić się na chwili obecnej. Uważność, lub inaczej mindfulness, jest techniką rozwijającą naszą świadomość na chwili obecnej. Dzięki temu jesteśmy w stanie lepie sami...