Medytacja

Wprowadź do swojego życia – medytację, a zobaczysz jak wszystko nabierze równowagi.

Już wkrótce,

“Medytacja, krok pierwszy” – jest to ponad 21 medytacji, prowadzących krok po kroku do doświadczenia czym medytacja jest i jak ją skutecznie praktykować.

Zapisz się poniżej, a zaraz jak kurs będzie gotowy otrzymasz prezent!

Więcej o praktyce medytacji

Rozmowa z Mistrzem Zen

Wywiad z Mistrzem Zen - Czy można uspokoić umysł? Czułem ogrom inteligencji i zrozumienia tematu medytacji rozmawiając z Mistrzem Zen świeckiej linii Pusta Chmura i doktorem teologii Alexandrem Poraj-Żakiej. Wywiad, który za chwilę usłyszysz/przeczytasz,...

Zobacz

Prosta Medytacja

PROSTA Medytacja Zacznij już terazRozpocznij przygodę z medytacją nie wychodząc z domu. Kurs jest dostępny za darmo na poniższych platformach:Medytacja jest czymś więcej niż tylko narzędziem do odpuszczenia nagromadzonego stresu, to wgląd w swoją naturę i...

Zobacz

Niezbędnik Medytacji

Niezbędnik Medytacji Spora dawka wiedzy przedstawiona w kolorowy sposób. Znajdziesz w niej między innymi wskazówki, w jaki sposób uniknąć częstych błędów w medytacji, jak pokonać przeszkody, jak dobrać pozycję i wile więcej... Jestem pewny, że niezbędnik...

Zobacz

Odlot u Goenki

Dhamm Dipa, czyli odlot u Goenki Zniknąłem na jakiś czas…. Początkiem i przyczyną tego , była pewna przygoda…. W swoje 29 urodziny postanowiłem pojechać po raz kolejny juz na 10-dniowe odosobnienie medytacyjne Viapsana. Jadąc tam wiedziałem, że może to być mój ostatni...

Zobacz

Na hippisowskiej plaży

Na hippisowskiej plaży Zapraszam Cię na pierwszy sezon nowego formatu Podcastów. Teraz będziesz mógł wraz ze mną przeżywać przygodę, słysząc w słuchawkach szum fal, rozgadane odgłosy lotniska, czy cudowny śpiew ptaków... Poznasz też życie na hippisowskiej plaży....

Zobacz

Budda w 5-minut

Budda w 5-minut ”Budda w 5-minut” to seria krótkich podcastów, które w 5 minut uczynią twój umysł — umysłem Buddy. [1] Czy znasz siebie? „Jeśli myślisz, że jesteś tym, za kogo uważają cię twoi przyjaciele i twoi wrogowie, to znaczy, że z pewnością siebie nie...

Zobacz

Jak zacząć medytować?

Jak zacząć medytować? W tym wywiadzie staram się wytłumaczyć czym tak naprawdę jest medytacja i obalam wiele mitów na jej temat. Między innymi - Czy podczas medytacji można o czymś myśleć? Ile powinna trwać ? Jakie przyniesie efekty? Jakich błędów należy unikać i...

Zobacz

Buddyzm, po co te rytuały?

Buddyzm, po co te rytuały? Buddyzm to dla wielu zagadka. Religia czy filozofia? Poznają nową perspektywę buddyzmu i usłysz inspirujące historie, które pozwolą Ci go zrozumieć! Posłuchaj tutaj, klikając play Odsłuchaj też w: Podobne wpisy

Zobacz

Mój motyw do samotnej podróży

Mój motyw do samotnej podróży Wyruszyłem w samotną podróż bez pieniędzy, choć nigdy wcześniej nie podróżowałem, Moje życie przypominało „schemat idealny" - porzuciłem to, aby poszukać nieznanego. Dowiedz się co było moją motywacją i jak do tego doszło. Posłuchaj...

Zobacz

Od Zależności do Współzależności

Od Zależność do Współzależności Na początku byłem uzależniony od ludzi i ich opinii na mój temat. Następnie chciałem być niezależny, jednak samotna podróż nauczyła mnie czegoś ważniejszego - Współzależności Jak być niezależny? Jak znaleźć szczęście? Jak żyć? Zapraszam...

Zobacz